Gesundheit

Gesund zu sein, ist ein Geschenk. Gesund zu bleiben, eine lebenslange Aufgabe. Im Einklang mit dir selbst und mit der Natur zu sein, fördert dein seelisches Wohlbefinden und somit eine gute körperliche Gesundheit. Viel Gutes liegt für unser gesundes Dasein, allein in der Natur verborgen: Schätze, die es zu finden gilt. Gerne helfen wir dir dabei!

Tour d'Amour: Der erste Truck wird beladen

Weltgesundheitstag: Mit der Tour d’Amour nach Lesbos

Der 7. April ist seit 1954 der Weltgesundheitstag, ausgerufen von der WHO. In diesem Jahr steht er unter dem Motto „Building a fairer, healthier world“ und legt damit den Schwerpunkt auf gesundheitliche Chancengleichheit. Nun leben wir nicht nur in Zeiten

Stadtbäume sind gute Helfer gegen Depression

Stadtbäume sind ein einfaches Mittel gegen Depression

Wie setzt uns diese Zeit der Pandemie nur zu? Heftig, nicht wahr? Umso schöner, wenn man ein bisschen Natur um sich hat – zum Beispiel Stadtbäume, welche deine Straße schmücken. Eine Studie zeigt: Stadtbäume sind nicht nur für das Auge

Eine Wiese voller blühender Kamille-Pflanzen

Kamille & Kamillendampfbad: Das bewirkt die heilsame Pflanze!

Die Kamille (lat. Matriacaria recutita), gehört zu den ältesten Heilpflanzen. Im alten Ägypten wurde sie als Blume des Sonnengottes verehrt. Auch du kennst sie vielleicht aus deiner Kindheit, denn bei Bauchschmerzen griff man in der Regel erstmal zu Kamillentee. Doch

Eine Frau während einer Akupunktur Behandlung

Akupunktur: Die 1. Säule der TCM

In China gilt der Satz: „Kann die Energie ungehindert fließen, ist der Mensch gesund!“ Wir gehen dem Qi, das durch unser Meridiansystem fließt und alle Organe mit Energie versorgt, auf den Grund.

Eine Frau führt in den Dünen stehend eien Qi Gong Übung aus

Die Koordinationsübungen Qi Gong und Tai Chi: Die 3. Säule der TCM

Die Traditionelle Chinesische Medizin gehört zu den bedeutendsten Naturheilverfahren und hat seinen Weg über die Kontinente längst in den Westen geschafft. Wir möchten euch an dieser Stelle mit der TCM vertraut machen und mit wertvollen Tipps und Informationen rund um