Zeit für mich
Ausgehtipp: 3. Basel Vegan Messe vom 25. bis 26. September
Woher bekomme ich vegane Produkte? Was sind die Neuigkeiten auf dem Markt? Die 3. Basel Vegan Messe gibt am 25. und 26. September Antwort darauf.
20 Jahre BIO HOTELS – gesunde und nachhaltige Auszeit
Vor 20 Jahren haben sich einige Hoteliers auf Bioqualität ausgerichtet, um eine nachhaltige Auszeit zu bieten. Heute sind die BIO HOTELS gefragter denn je.
Nachhaltiger Tourismus: grüner Urlaub im Einklang mit der Natur
Ob Bio-Hotels oder Camping, ob Wandern oder Fernreise: nachhaltiger Tourismus ist wichtiger denn je. Wir zeigen dir, wie du deinen Urlaub grüner planen kannst.
Zimmerpflanzen: Für jeden Raum das richtige Grün
Sie sind Luftreiniger, Schadstoffbekämpfer und Wohlfühlspender: Zimmerpflanzen. Mit diesem Ratgeber findest du für jedes Zimmer die richtige Pflanze.
Vogelzählung: So einfach kannst du entschleunigen und dem NABU helfen!
Dein Alltag ist voller Termine, Verantwortlichkeiten und Anforderungen? Jede Minute ist durchgeplant? Und wenn du dann mal Zeit hast, klingelt dein Smartphone und du verstrickst dich in Chats oder News. Zeit, anzuhalten. Zum Beispiel durch Vogelzählung. Kann ich mir eine
Auszeit: Eine einfache Kurzmeditation im Schnee
Du fühlst dich ausgepowert, ausgelaugt und energielos? Dein Meeting war super anstrengend? Es wird Zeit für eine Auszeit!
Die Traumreise – eine geführte Meditation
Du fühlst dich gestresst? Du findest keine Ruhe, und dein Ruhepuls ist im roten Bereich? Dann nimm dir Zeit für eine Meditation.
Den Winter im Schwarzwald mit allen Sinnen genießen
Wir haben tolle Freizeit-Tipps für den Winter im Schwarzwald, um körperlich und geistig fit zu bleiben und der Seele Gutes zu tun.
Bewegungsübungen: so bleibst du fit im Winter
Der Winter ist da und mit ihm die kalten Tage, an denen man gerne zu Hause sitzt und die Zeit in der warmen Stube verbringt. Doch: „Wer rastet, der rostet,“ weshalb wir ein paar Tipps zusammengestellt haben.